赤坂のパーソナルジムおすすめ7選【2026年最新版】安い・女性向け・男性向けなど徹底比較
料金や通いやすさ、口コミ傾向などを独自の基準で分かりやすく比較・評価しています。
無理に入会をすすめるのではなく、「自分に合うかどうか」を冷静に判断できる情報提供を大切にしています。
赤坂エリアは、「手ぶら通い」や「23時までの深夜営業」など、忙しい会社員のライフスタイルに合ったジムがとても多いのが特徴です。
まずはそんな赤坂で数あるパーソナルジムの中から、フィットラム編集部が公式サイト情報とGoogle口コミをもとに比較・検証し、「ここから選べば失敗しにくい」といえるジムから見ていきましょう。
- 当サイトの地域記事における「検証可能な」5つの選定基準
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当サイトの地域記事における「検証可能な」5つの選定基準
本記事では、以下の5つのフィットラム編集部独自の比較・検証基準に照らして、読者が後悔しないパーソナルジム7社を選定しています。
① 生活動線(自宅・職場・商業施設)との適合性
数値的な「徒歩○分」だけでなく、読者の日常に溶け込むアクセスの良さを検証しています。
・検証ポイント: 公式サイトの住所や駅出口情報を参照。主要出口からの距離、人通りの多さ、雨天時でも通いやすい動線(地下通路・屋根付き導線等)の有無を確認しています。
・編集部の裁定: 単に駅に近いだけでなく、「生活動線上」にあり、無理なく継続できる立地であるかを重視しました。② 初心者でも成果が再現しやすい「指導体制」の明示
トレーナーの質を「すごい」という抽象表現で終わらせず、客観的な証拠があるかを確認しています。
・検証ポイント: 公式サイト上で、「保有資格(NSCA、NESTA等)」「プロアスリート等の指導実績」「専門職(医師・理学療法士・管理栄養士)による監修体制」のいずれかが明記されているかを主要な評価条件としました。
・編集部の裁定: 属人的な「ベテランの勘」に頼るのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導設計が公式サイトで公開されていて、誰が通っても成果の再現性が高いと判断できるパーソナルジムを選出しています。③ ターゲット別の「設備・アメニティ」の充実度
手ぶらで通える利便性に加え、選定カテゴリ(女性向け・男性向け等)に応じた付加価値を検証しています。
・検証ポイント: ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルおよびシャワー完備の有無を確認。さらに女性向けカテゴリでは、パウダールームの基礎化粧品完備や、お子様同伴・キッズスペースの有無を個別に評価しています。
・編集部の裁定: 標準的な設備基準に加え、そのジムのメインターゲットが必要とするアメニティが揃っていて、心理的・物理的な通うハードル(準備・移動・時間)が最小化されているかを評価しています。④ 料金の「透明性」と「 同一条件(2ヶ月16回換算)での比較」
プラン名称が異なる各社の料金を、読者が比較しやすい共通の尺度で整理しています。
・検証ポイント: 公式サイトに総額、回数、1回あたりの料金が明記されていることを確認。フィットラム編集部にて、すべてのプランを「2ヶ月16回換算(週2回ペース)」に揃えて実質的なコストを算出しました。
・編集部の裁定: 短時間指導(30分)、通い放題(サブスク)、都度払いなど、自分の生活リズムに合わせて最適なプランを選択できる「情報の透明性とプランの柔軟性」を高く評価しています。⑤ 編集部による「口コミの質的分析」と「再現性」の確認
口コミ数だけでなく、編集部が実際に内容を読み込み、具体的な指導や運営実態を分析しています。
・検証ポイント: Googleマップを中心とした口コミを各店舗20〜50件以上確認。「フォーム指導の具体性」「予約の取りやすさ・変更の柔軟性」「トレーナーのモチベーション管理」に関する具体的な記述を要約・分析しました。
・編集部の裁定: 広告的な絶賛コメントではなく、トレーニングの成長実感やスタッフの親身な対応など、具体的な成功体験が継続的に報告されているパーソナルジムを厳選しています。上記の基準を満たさない店舗(料金体系が不明確、体験条件が限定的、口コミ件数が極端に少なく運営実態が不透明等)は、読者のリスクを考慮して、今回の比較対象から除外しています。
ここからは、今回紹介するパーソナルジム4社について、次のポイントを順番に解説します。
- 各パーソナルジムの基本情報や料金体系
- ニーズ別のおすすめパーソナルジム
すでに気になるジムがある人も、料金や通いやすさなど比較しながらチェックしてみてくださいね。
赤坂でおすすめのパーソナルジム7選
このページで紹介している赤坂でおすすめのパーソナルジムの一覧表は以下のとおりです。
| ジム名 | 無料体験 | 入会金(税込) | 料金(税込) ※2ヶ月16回総額の目安 |
|---|---|---|---|
レクサー【総合おすすめNo.1】 | あり | 33,000円 | 289,080円〜 |
【コスパ重視】 | 有料(5,700円) | 59,800円 | 91,200円 |
【コスパ重視】 | あり | 55,000円 | 138,600円 |
アンドゥスーパーボディ【女性向け】 | あり | 33,000円 | 230,000円 |
【女性向け】 | あり | 無料 | 126,720円 |
ミヤザキジム【男性向け】 | 有料(5,500円) | 22,000円 | 193,600円 |
【男性向け】 | あり | 無料 | 290,400円 |
当サイト(フィットラム)ではパーソナルジム選びで後悔しないために、「ダイエット効果」「食事管理」「トレーナー対応」など5つの評価軸でジムを比較することを推奨しています。
後悔しないパーソナルジムの選び方や全国基準で比較したおすすめパーソナルジムは以下の記事で詳しく解説しています。

1.レクサー|不調改善まで視野に入れた本格ボディメイクを求める人へ

| 入会金(税込) | 33,000円 |
| 料金プラン(税込) | 【月額コース】※都度料金は店舗により異なる 月会費:9,900円〜 1回あたりの費用:55分トレーニング5,060円~ ※例:55分トレーニングを月4回利用する場合、9,900円+5,060円×4=30,140円 【回数券コース】※回数券の料金は店舗により異なる 8回券:64,240円〜 @7,300円 16回券:123,200円〜 @7,000円 24回券:179,520円〜 @6,800円 32回券:228,800円〜 @6,500円 40回券:272,800円〜 @6,200円 【食事管理コース】 16回/2ヶ月:256,080円~ @16,005円~ 24回/3ヶ月:327,200円~ @13,633円~ 32回/4ヶ月:447,920円~ @13,997円~ 【オプション】 管理栄養士による食事管理/2週間:11,000円 オンライン健康相談:5,500円 |
| 割引プラン | 入会金(33,000円)、体験(8,800円)の無料キャンペーンあり |
| 支払い方法 | 銀行振込(一括〜分割) クレジットカード(一括〜分割) |
| 返金制度 | なし |
- 3駅利用可能な抜群のアクセスの良さ
- ベンチプレス大会優勝者など精鋭トレーナーの在籍
- 完全手ぶらで通える充実の無料レンタル
- 多様な支払い方法への対応
レクサー赤坂店は、忙しい毎日の中で体の不調を感じていて、落ち着いた空間で医学的根拠に基づいた改善に取り組みたい人に向いています。
忙しさから体のケアが後回しになり、不調を感じながらも何から始めればよいか迷うこともあるのではないでしょうか。
レクサー赤坂店では実績あるトレーナーによる丁寧なフォーム指導やコンディションに合わせた調整があり、相談しながら無理なく進めやすい環境が整っています。
自分に合う環境か気になる人は、まずは無料体験で空間や指導の進め方に違和感がないかを落ち着いて確かめてみると安心です。
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レクサー 赤坂店の基本情報
| 総合評価 | (★4.1) 41.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | (★5.0) 207件の口コミ |
| 開業年月 | 2023年10月 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目10−5 B1F |
| アクセス | 赤坂駅から徒歩5分 赤坂見附駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年末年始のみ休業 |
| 公式HP | https://personal.rexer-group.com/ |
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2.ティーバランス|まずは気軽に始めたい初心者が選びやすい環境

| 入会金(税込) | 59,800円 |
| 料金プラン(税込) | 【月額コース(60分)】 月2回:12,600円 @6,300円 月4回:24,000円 @6,000円 月6回:35,000円 @5,834円 月8回:45,600円 @5,700円 |
| 割引プラン | 入会金無料キャンペーンあり 体験当日入会で体験料(5,700円)無料 |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| 返金制度 | なし |
- 3駅利用できるビジネスエリアの好立地
- シャワールーム完備の充実した設備
- キックボクシングを取り入れた多彩なメニュー
- 手ぶら&裸足トレーニングによる高い利便性
ティーバランス赤坂店は、知名度のあるジムで安心感を持ちながら、初期費用をできるだけ抑えて気軽にパーソナルを始めたい初心者に向いています。
料金や準備の手間がハードルになり、「続けられるか分からない」と不安に感じている人も多いのではないでしょうか。
ティーバランスは手ぶらで通える環境や良心的な価格に加え、体調や目的に合わせた丁寧な指導があり、無理なく継続しやすい体制が整っています。
続けられるか慎重に判断したいからこそ、まずは体験で通い方や負担感が自分に合うかを落ち着いて確かめてみると安心です。
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ティーバランス 赤坂店の基本情報
| 総合評価 | (★4.1) 40.5点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | (★5.0) 26件の口コミ |
| 開業年月 | 2025年 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目15−6 ホーヨー東京レジデンス 三丁目303 |
| アクセス | 赤坂駅 千代田線 徒歩2分 赤坂見附駅 丸ノ内線・銀座線 徒歩4分 溜池山王駅 南北線・銀座線 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日~金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 公式HP | https://t-balance-gym.com/ |
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3.ネクサス|コスパ重視で無理なく通い続けたい人向け

| 入会金(税込) | 55,000円(東日本) 33,000円(西日本) |
| 料金プラン(税込) | 【ライトコース|30分】 月4回〜:18,000円〜 @4,500円〜 【ベーシックコース|60分】 月4回〜:34,000円〜 @8,500円〜 【プレミアムコース|90分】 月4回〜:48,000円〜 @12,000円〜 【セミパーソナルコース】1人分の料金/トレーナー1名:利用者2名 60分 月2回〜:11,000円〜 @5,500円〜 90分 月2回〜:17,600円〜 @8,800円〜 120分 月2回〜:22,000円〜 @11,000円〜 【オプション】 AI食事指導:3,000円/月 |
| 割引プラン | 体験トレーニング無料 無料体験当日入会で入金金15,000円 ベーシック・プレミアム・セミパーソナルはAI食事指導2ヶ月無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード(一括〜分割) |
| 返金制度 | なし |
- 赤坂駅と乃木坂駅の「2駅利用OK」な抜群のアクセス
- 「ベンチプレス90kg」も夢じゃない、確かな筋力向上実績
- 仕事帰りでも安心の「完全手ぶら」フルサービス
- 清潔感のある空間と「続けられる」安心のサポート体制
ネクサス乃木坂・赤坂店は、価格を抑えながらも実力ある指導を受けつつ、人目を気にせず習慣化したい人に向いているジムです。
高額なジムに通っても続かなかったり、運動自体が習慣にならない不安を感じている人も多いのではないでしょうか。
ネクサスは短時間・低価格のプランに加え、フォーム調整や丁寧な声かけで無理なく続けやすく、清潔な個室環境で自分のペースを保ちやすい体制が整っています。
続けられるか不安に感じるからこそ、まずは体験で負担感や通い方が自分の生活に合いそうかを確かめてみると判断しやすくなります。
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ネクサス 乃木坂・赤坂店の基本情報
| 総合評価 | (★3.0) 30.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | (★5.0) 102件の口コミ |
| 開業年月 | 2024年 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目12−16 NOZY赤坂 601 |
| アクセス | 赤坂駅 徒歩6分 乃木坂駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式HP | https://nexus-gym.com/ |
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4.UNDEUX SUPERBODY|食事管理も任せて美容感覚で整えたい女性へ
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| 入会金(税込) | 33,000円 |
| 料金プラン(税込) | 【2ヶ月集中コース】 16回/2ヶ月:230,000円 @14,375円 ※糖質オフ宅配食16食、食事改善指導含む 【3ヶ月集中コース】 24回/3ヶ月:340,000円 @14,166円 ※糖質オフ宅配食24食、食事改善指導含む 【4ヶ月集中コース】 32回/4ヶ月:440,000円 @13,750円 ※糖質オフ宅配食32食、食事改善指導含む » UNDEUX SUPERBODYの料金プラン解説を見る |
| 割引プラン | カウンセリング無料 体験トレーニング無料 カウンセリングまたは体験後24時間以内の入会で入会金割引あり カウンセリングまたは体験後24時間以内の入会で宅配食の提供数増量(3ヶ月or4ヶ月コースのみ) |
| 支払い方法 | 銀行振込(一括〜最高60回) クレジットカード(一括) |
| 返金制度 | あり※退会手数料16,500円が必要、以下を除く 入会金、消化済みのトレーニング費用 |
- 「マシンピラティス」によるしなやかな身体作り
- 「ウエスト−20cm」などの劇的なボディメイク実績
- 最新で清潔な「完全手ぶら」が叶うプレミアムな環境
- 専門家チームによる「一生モノ」の食事習慣作り
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)赤坂店は、食事管理が苦手でも、美容感覚で楽しみながら体を整えたい女性に向いているジムです。
自己流の食事制限が続かなかったり、無理な我慢にストレスを感じてしまう人も多いのではないでしょうか。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は宅配食と専門家のアドバイスを組み合わせたサポートに加え、丁寧な指導やピラティスも取り入れながら、無理なく続けやすい環境が整っています。
自分に合う進め方か不安に感じる場合も、まずは体験で食事サポートや空間の心地よさが無理なく続けられそうかを確かめてみると安心です。
\ 宅配食が無料! /
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)全体の口コミ傾向や「向いている人・合わない可能性がある人」を先に確認したい方は以下の記事もあわせてチェックしてみてください。
の口コミ評判|効果・料金・向いている人を徹底整理-320x180.jpg)
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)赤坂店の基本情報
| 総合評価 | (★4.1) 41.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | (★5.0) 21件の口コミ |
| 開業年月 | 2022年 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂4丁目4−8 Vort赤坂II 地下1階B |
| アクセス | 「赤坂駅」徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式HP | https://www.diet-undeux.jp/ |
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5.ランウェイ|子連れやペアで気軽に通いたい女性の選択肢

| 入会金(税込) | 無料 |
| 料金プラン(税込) | 【パーソナルトレーニング(60分)】 都度:9,900円 2回:17,600円 @8,800円 4回:33,440円 @8,360円 8回:63,360円 @7,920円 【ストレッチコース(30分)】 都度:4,500円 2回:8,800円 @4,400円 4回:16,720円 @4,180円 8回:31,680円 @3,960円 【オンライン(50分)】 都度:7,960円 2回:12,500円 @6,250円 4回:24,000円 @6,000円 8回:46,500円 @5,813円 » オンラインパーソナルトレーニングの詳細を見る 【出張トレーニング(60分)】 都度:12,000円 2回:22,000円 @11,000円 4回:41,800円 @10,450円 8回:79,200円 @9,900円 【食事管理サポート(オプション)】 月額:9,900円 |
| 割引プラン | カウンセリング無料 体験トレーニング無料 |
| 支払い方法 | 現金 銀行振込 クレジットカード |
| 返金制度 | あり※未消化分のセッション代金 |
- 元美容師のチーフトレーナーによるサポート
- 3駅利用できる便利な立地
- 子ども連れでも安心して通える完全個室
- ペア利用なら実質半額でトレーニングできる
ランウェイ赤坂店は、産後ダイエットに取り組みたい人や、家族や友人と一緒にお得にボディメイクを楽しみたい女性に向いています。
子育てや生活との両立が難しく、運動の時間を確保できるか不安に感じている人も多いのではないでしょうか。
ランウェイは完全個室で子連れにも配慮された環境や、ペア利用での通いやすい料金設計により、無理なく続けやすい体制が整っています。
自分の生活に合う通い方か迷う場合も、まずは無料体験で空間や利用スタイルが無理なく続けられそうかを確かめてみると安心です。
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ランウェイ 赤坂店の基本情報
| 総合評価 | (★3.4) 34.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | なし |
| 開業年月 | 2017年 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目9−5 アプリーレ赤坂 404号室 |
| アクセス | 赤坂駅 徒歩6分 乃木坂駅 徒歩5分 青山一丁目駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:30〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式HP | https://fsrunway.com/ |
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6.ミヤザキジム|経験豊富な指導でしっかり身体を大きくしたい人へ

| 入会金(税込) | 22,000円 |
| 料金プラン(税込) | 【コース】 8回コース:96,800円 @12,100円 16回コース:176,000円 @11,000円 24回コース:211,200円 @8,800円 48回コース:369,600円 @7,700円 都度払い:1回13,200円 |
| 割引プラン | カウンセリング無料 SNS投稿で体験トレーニング無料 カウンセリングor体験トレーニング当日の入会で入会金無料 ペアレッスン:1回あたり2,200円(税込)追加で、2名でトレーニングOK モニターコース:24回コースが10%OFF |
| 支払い方法 | 銀行振込(一括〜分割) クレジットカード(一括〜最大36回分割) |
| 返金制度 | あり |
- 「マシンピラティス」によるしなやかな身体作り
- 「ウエスト−20cm」などの劇的なボディメイク実績
- 最新で清潔な「完全手ぶら」が叶うプレミアムな環境
- 専門家チームによる「一生モノ」の食事習慣作り
ミヤザキジム 赤坂店は、ただ痩せるだけでなく、厚い胸板や逞しい腕を目指して本格的に体を大きくしたい男性に向いています。
自己流で筋トレを続けても思うように筋肉がつかなかったり、正しいやり方に自信が持てない不安もあるのではないでしょうか。
赤坂店は経験豊富なトレーナーによるビッグ3を軸にした指導と、姿勢や呼吸まで整えるアプローチで、体の土台から見直しながら取り組める環境が整っています。
自分に合う強度や進め方か不安に感じる場合もあるので、まずは体験で指導の細かさやトレーニング内容が無理なく続けられそうかを確かめてみると安心です。
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ミヤザキジム 赤坂店の基本情報
| 総合評価 | (★3.7) 36.5点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | (★4.9) 16件の口コミ |
| 開業年月 | 2024年6月 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂5丁目5−15 アカシヤビル 202 |
| アクセス | 赤坂駅 徒歩3分 乃木坂駅 徒歩8分 赤坂見附駅 徒歩15分 六本木駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式HP | https://miyazaki-gym.jp/ |
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7.ビヨンド|見た目の完成度にこだわる本格派ボディメイク志向の人向け

| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン(税込) | 【回数券】 10回:102,300円 @10,230円 20回:187,000円 @9,350円 30回:264,000円 @8,800円 【ライフプランニングコース】 16回/2ヶ月:290,400円 @18,150円 24回/3ヶ月:435,600円 @18,150円 【マンスリーコース】 2回/月:17,600円 @8,800円 4回/月:35,200円 @8,800円 8回/月:69,300円 @8,662円 » BEYOND(ビヨンド)の料金プラン解説を見る |
| 割引プラン | カウンセリング無料 体験トレーニング初回無料(通常11,000円) |
| 支払い方法 | 現金 クレジットカード(一括〜最高24回分割) |
| 返金制度 | なし |
- 「85歳の体力回復」まで支える、極めて高い指導の適応幅
- 140件を超える高評価口コミの最高水準クオリティ
- 「炭水化物OK」のストレスフリーな食事管理とリバウンド防止
- 「六本木駅徒歩3分」×「完全手ぶら」による街中での習慣化
BEYOND(ビヨンド)六本木店は、知名度の高い環境で大会入賞者から理論的に学び、見た目の完成度にこだわった体づくりをしたい男性に向いています。
自己流ではシルエットの変化に限界を感じたり、正しいボディメイクの方法に迷いが生じることもあるのではないでしょうか。
六本木店では実績あるトレーナーによる個別指導や食事サポートに加え、体調や目的に合わせた柔軟なプログラムで、無理なく継続しやすい環境が整っています。
自分に合う指導か不安に感じる場合もあるので、まずは無料体験でトレーニングの進め方やサポート内容に違和感がないかを確かめてみると安心です。
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ビヨンド全体の口コミ傾向や「向いている人・合わない可能性がある人」を先に確認したい方は以下の記事もあわせてチェックしてみてください。
の口コミ評判|効果・料金・向いている人を徹底整理-1-320x180.jpg)
ビヨンド 六本木店の基本情報
| 総合評価 | (★4.9) 49.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | (★4.9) 141件の口コミ » BEYOND(ビヨンド)六本木店の口コミ評判を見る |
| 開業年月 | 2023年2月 |
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木4丁目1−25 R4 1F |
| アクセス | 大江戸線 六本木駅 6番出口 徒歩3分 南北線 六本木一丁目駅 1番出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式HP | https://beyond-gym.com/ |
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赤坂エリアのパーソナルジム|口コミ傾向まとめ【編集部分析】
赤坂周辺のパーソナルジムについて、Googleマップの口コミを中心に200件以上をフィットラム編集部で確認したところ、以下のような共通した口コミ傾向が見られました。
- ダイエット効果
体重や見た目の変化など、具体的な成果に言及する声が見られます。短期間の変化だけでなく、継続によって身体が変わっていく実感を得ている利用者が目立ちます。 - 食事管理
食事に関するアドバイスや日常生活への取り入れ方について触れる口コミが見られます。無理のない形で習慣化できるような指導を受けていると感じる傾向があります。 - トレーナー
丁寧で親身な対応や、一人ひとりに合わせた指導に対する評価が多く見られます。体調や理解度に応じて細かく調整してくれる点に安心感を持つ利用者が目立ちます。 - トレーニング
フォームや効かせ方など、基礎から細かく指導される点に関する声が多く見られます。初心者から経験者まで納得感を持って取り組める内容だと感じる傾向があります。 - 立地・雰囲気
清潔感のある空間や落ち着いた環境に関する評価が見られます。通いやすさやシンプルな設備環境が、継続のしやすさにつながっていると感じる利用者が目立ちます。
赤坂では、5分類を通して見ると、生活に無理なく取り入れながら、身体機能や習慣改善まで含めて継続しやすい環境が整っているという傾向が見られます。
赤坂では、5分類を通して見ると、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートのもとで納得感を持ちながら継続することを重視する傾向が見られます。
赤坂のパーソナルジム選びに関するよくある質問
この章では赤坂のパーソナルジム選びに関するよくある質問を紹介します。
Q1.赤坂のパーソナルジムの料金相場は?
赤坂の料金相場は約20万円で、全国の平均相場20万円と同じ水準です。
まずは20万円を予算の基準としつつ、「食事指導の充実度」「完全個室や専門資格といった付加価値」など自分の求めるサービス内容があるかどうかをチェックしていきましょう。

Q2.赤坂で安いパーソナルジムはどこ?
赤坂のパーソナルジムの平均相場は2ヶ月(16回分相当)で約20万円です。
ティーバランスとネクサスは赤坂の料金相場よりもリーズナブルで、受けられるサービス内容に対しての費用対効果が高いジムになります。
Q3.赤坂で女性向けのパーソナルジムは?
赤坂で女性に特におすすめなパーソナルジムはUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)とランウェイです。
女性特有の悩みに対応したプログラムや、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。
Q4.赤坂で男性向けのパーソナルジムは?
赤坂で男性に特におすすめのパーソナルジムはミヤザキジムとビヨンドです。
大幅減量を実現したい人、バルクアップ(筋力増強)を目指す人、あるいは仕事で忙しくても継続しやすい環境など、男性の幅広いニーズに応える環境が揃っています。
Q5.赤坂で無料体験できるパーソナルジムはどこ?
赤坂で無料体験できるパーソナルジムはレクサー、ネクサス、UNDEUX SUPERBODY、ランウェイ、ビヨンドです。
気になったジムは遠慮せずに無料体験を受けて、実際の雰囲気やトレーニング内容が自分に合っているかをしっかり確認していきましょう。
Q6.赤坂の都度払いできるパーソナルジムはどこ?
赤坂で都度払いできるパーソナルジムはランウェイとミヤザキジムです。
都度払いなら完全に自分のペースでパーソナルトレーニングが受けられますし、自分の生活にフィットするかを見極めたい場合にも便利ですよ。
Q7.赤坂のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?
赤坂で通い放題できるパーソナルジムはありません。
Q8.赤坂でダイエットに適したパーソナルジムはどこ?
ダイエットやボディメイクの目標を達成するには、トレーニングだけじゃなく食事の改善も必須です。
総合力で一番おすすめのレクサーは、単なる減量のみを目的とするのではなく、「トレーニング×コンディショニング×医師・管理栄養士との連携」によるトータルアプローチを最大の特徴としています。
本気でダイエットやボディメイクをするなら食事管理は必須なので、予算と相談しつつ、食事サポートが受けられるジムを選ぶと後悔する可能性をグッと減らせます。

Q9.赤坂の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?
赤坂の追加料金なしで手ぶらで通えるパーソナルジムはレクサー、ティーバランス、ネクサス、UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)、ランウェイ、ビヨンドです。
わざわざジムの荷物を持っていかなくてもいいので、より気軽に運動を習慣づけやすいですよ。
まとめ 赤坂でおすすめのパーソナルジム7選
今回は赤坂でおすすめのパーソナルジムについて解説してきました。
最後にもう一度、赤坂で数あるパーソナルジムの中から、フィットラム編集部が公式サイト情報とGoogle口コミをもとに比較・検証した結果、「ここから選べば失敗しにくい」といえるジムを紹介します。
赤坂でパーソナルジムを探しているなら、トレーナーの専門性や指導の質、継続しやすい環境を総合的に比較することが大切です。
その中でもReXeR(レクサー)赤坂店は、専門性の高いトレーナーによる質の高い指導と体の根本改善を目指せる環境が整っていて、初心者でも安心して通える最有力の選択肢と言えるでしょう。
まずは無料体験トレーニングで、ジムの雰囲気や指導内容を実際に確かめてみてください。
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地域でジム候補を絞ったあとこそ「全国基準での比較」で判断をさらに安定できます。
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- 全国のおすすめパーソナルジム一覧を見る
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【北海道・東北】
北海道(札幌市|すすきの|手稲|札幌円山|豊平|琴似|旭川|函館)
青森県(青森市|八戸市)
岩手県(盛岡市|水沢)
宮城県(仙台市|仙台泉区)
秋田県(秋田市)
山形県(山形市|東根)
福島県(郡山市|いわき市|会津若松市)【関東】
茨城県(水戸市|つくば|研究学園|ひたちなか市|神栖市|土浦市|取手市|守谷|古河市)
栃木県(宇都宮市|矢板|真岡|足利市|小山市)
群馬県(高崎市|前橋市|太田市)
埼玉県(大宮|浦和|川口|所沢|川越|武蔵浦和|南浦和|北浦和|さいたま市|戸田公園|戸田|蕨|西川口|東川口|南越谷・新越谷|草加|八潮|三郷|和光市|朝霞台|朝霞|志木|新座|ふじみ野|上福岡|みずほ台|鶴ヶ島|北越谷|春日部|久喜|熊谷|深谷|飯能|小手指|新所沢|東大宮|与野|浦和美園)
千葉県(千葉市|千葉|稲毛|稲毛海岸|蘇我|市川市|市川|市川真間|行徳|南行徳|本八幡|船橋市|船橋|西船橋|北習志野|津田沼)
東京都(
都心エリア
千代田区【秋葉原|神田|飯田橋・神楽坂|永田町】
文京区【白山|江戸川橋|千駄木|春日|後楽園|本郷三丁目|根津|茗荷谷|湯島|千石|護国寺|水道橋】
中央区【銀座|新橋|東日本橋・馬喰町|人形町|勝どき|月島|茅場町|新富町|八丁堀|築地|日本橋】
港区【六本木|麻布十番|赤坂|三田・田町|白金高輪|白金台|高輪台|品川|赤坂見附|青山一丁目|虎ノ門|乃木坂|東麻布|西麻布】
城南エリア
渋谷区【渋谷|神泉|恵比寿|代官山|広尾|表参道|代々木上原|代々木八幡・代々木公園|代々木・千駄ヶ谷|初台・幡ヶ谷|笹塚|原宿・明治神宮前】
世田谷区【三軒茶屋|駒沢大学|桜新町|用賀|二子玉川|奥沢|尾山台|下北沢|経堂|成城学園前|豪徳寺|千歳烏山|千歳船橋|祖師ヶ谷大蔵|明大前|池ノ上|梅ヶ丘|下高井戸|上北沢|桜上水|喜多見|等々力|松陰神社前|東北沢|新代田|代田橋】
目黒区【自由が丘|中目黒|目黒|学芸大学|武蔵小山|池尻大橋|祐天寺|都立大学|洗足|緑が丘】
品川区【大崎|五反田|大井町|西小山|青物横丁|戸越銀座|旗の台|荏原町|不動前|立会川|大森海岸】
大田区【田園調布|蒲田|京急蒲田|糀谷|大森|梅屋敷|西馬込|馬込|池上|石川台|武蔵新田|大岡山|雪が谷大塚|下丸子|久が原|平和島|雑色|長原|大森町|鵜の木】
城西エリア
新宿区【新宿|西新宿|西新宿5丁目|東新宿|大久保|高田馬場|四ツ谷・四谷三丁目|落合南長崎|早稲田|曙橋|牛込柳町|市ケ谷|落合|下落合】
中野区【中野|新中野|東中野|中野新橋|中野坂上|野方|鷺ノ宮|沼袋|新井薬師前|新江古田|中野富士見町|都立家政】
杉並区【阿佐ヶ谷|荻窪|西荻窪|高円寺|東高円寺|新高円寺|浜田山|方南町|西永福|永福町|南阿佐ヶ谷|八幡山|富士見ヶ丘|下井草|井荻】
城北エリア
豊島区【池袋|目白|大塚|駒込|巣鴨|西巣鴨|椎名町|千川|要町|新大塚|雑司が谷】
練馬区【練馬|東武練馬|大泉学園|江古田|中村橋|石神井公園|上石神井|桜台|武蔵関|練馬春日町|小竹向原|氷川台|豊島園|富士見台】
板橋区【板橋|上板橋|板橋本町|ときわ台|成増|大山|志村坂上|西台|下赤塚|中板橋】
北区【赤羽|王子|十条|東十条】
城東エリア
荒川区【日暮里|南千住|町屋|三河島|新三河島】
台東区【上野|新御徒町|浅草|浅草橋|入谷|三ノ輪|蔵前|鶯谷】
江東区【豊洲|清澄白河|門前仲町|木場|東陽町|住吉|亀戸|大島|西大島|森下|南砂町】
墨田区【錦糸町|押上|両国|菊川|東向島|曳舟|本所吾妻橋】
江戸川区【葛西|西葛西|小岩|瑞江|平井|篠崎】
葛飾区【亀有|お花茶屋|金町|新小岩|青砥】
足立区【北千住|綾瀬|五反野|六町|西新井|江北】
多摩エリア
立川|国立|西国立|日野|昭島|吉祥寺|三鷹|三鷹台|井の頭公園|武蔵境|武蔵小金井|東小金井|国分寺|小平|東村山|久米川|秋津|清瀬|ひばりヶ丘|保谷|田無|府中|東府中|調布|国領|仙川|つつじヶ丘|狛江|町田|玉川学園前|聖蹟桜ヶ丘|多摩センター|西八王子|八王子みなみ野|青梅河辺|羽村|福生)
神奈川県(
横浜エリア
【横浜|関内|みなとみらい|石川町・元町中華街|東神奈川|大口|白楽|妙蓮寺|菊名|新横浜|岸根公園|大倉山|綱島|日吉|たまプラーザ|あざみ野|青葉台|長津田|市が尾|センター北|仲町台|都筑ふれあいの丘|中山|鴨居|十日市場|二俣川|希望が丘|三ツ境|戸塚|上大岡|金沢文庫|杉田|根岸|弘明寺|井土ヶ谷|保土ケ谷|黄金町|阪東橋】
川崎エリア
【川崎|武蔵小杉|新丸子|元住吉|武蔵中原|武蔵新城|平間|鹿島田|高津|溝の口|二子新地|宮崎台|鷺沼|登戸|向ヶ丘遊園|稲田堤|新百合ヶ丘|若葉台】
湘南エリア
【藤沢|湘南台|鎌倉|大船|茅ヶ崎|平塚|横須賀|小田原|国府津】
県央エリア
【相模原|橋本|小田急相模原|大和|中央林間|南林間|東林間|海老名|本厚木|伊勢原】)【甲信越・北陸】
新潟県(新潟市|長岡市)
富山県(富山市)
石川県(金沢市|小松市)
福井県(福井市|鯖江市)
山梨県(甲府市)
長野県(長野市|松本市|上田市)【東海】
岐阜県(岐阜市|多治見市|大垣市|本巣市)
静岡県(静岡市|浜松市|富士市|沼津市|掛川市|藤枝市|三島市|御殿場市)
愛知県(名古屋市|栄|矢場町|金山|千種|今池|藤が丘|一社|覚王山|徳重|星ヶ丘|池下|車道|鶴舞|本山|豊田市|岡崎市|東岡崎|一宮市|豊橋|刈谷|春日井|知立|江南|小牧|安城)【近畿】
京都府(京都市|西院|伏見桃山|出町柳|今出川|京都北山|亀岡市|宇治市|松井山手)
大阪府(梅田|難波|心斎橋|天王寺|京橋|江坂|本町|福島|十三|西中島南方|堀江|北浜|肥後橋|四ツ橋|谷町四丁目|谷町六丁目|南森町|桜川|上本町|天六|東三国|三国|弁天町|都島|蒲生四丁目|御幣島|塚本|長居|あびこ|緑橋|上新庄|豊中|吹田|茨木|高槻|箕面|千里山|服部天神|緑地公園|豊津|枚方|樟葉|香里園|寝屋川|守口|布施|堺東|北花田|岸和田)
兵庫県(神戸市|神戸三宮|六甲道|垂水|甲南山手|新長田|尼崎市|園田|塚口|西宮市|西宮・西宮北口|苦楽園|芦屋|宝塚|明石|西明石|姫路|加古川|東加古川|伊丹|川西)
滋賀県(大津市|草津市|近江八幡市|守山市|彦根市)
奈良県(奈良市|学園前)
和歌山県(和歌山市)
三重県(四日市市|鈴鹿市|桑名市)【中国】
岡山県(岡山市|野田|倉敷市)
広島県(広島市|福山市|呉市)
鳥取県(鳥取市|米子市)
島根県(松江市|出雲市)
山口県(山口市|下関市|周南市)【四国】
徳島県(徳島市)
香川県(高松市|丸亀市)
愛媛県(松山市|今治市)
高知県(高知市)【九州・沖縄】
福岡県(福岡市|平尾|博多|天神|香椎|西新|六本松|姪浜|吉塚|久留米市|小倉|西小倉|八幡|苅田|大野城市)
佐賀県(佐賀市)
長崎県(長崎市|佐世保市|諫早市)
熊本県(熊本市)
大分県(大分市|別府市)
宮崎県(宮崎市)
鹿児島県(鹿児島市|霧島市)
沖縄県(沖縄市|那覇市|うるま市|宜野湾市)





