天神のパーソナルジムおすすめ10選！安い・女性向け・男性向けなど徹底比較
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三軒茶屋のパーソナルジムおすすめ7選！安い・女性向け・男性向けなど徹底比較
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フィットラム（FITRUM）は、全国のパーソナルジムについて、Google口コミや公式サイト情報をもとに調査・整理し、あなたのジム選びをサポートするサイトです。
料金や通いやすさ、口コミ傾向などを独自の基準で分かりやすく比較・評価しています。
無理に入会をすすめるのではなく、「自分に合うかどうか」を冷静に判断できる情報提供を大切にしています。
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三軒茶屋は渋谷へのアクセスも良く、パーソナルジムが数多く集まるエリアです。
この記事では、三軒茶屋で通えるパーソナルジムの中から、【総合力】【コスパ重視】【女性向け】【男性向け】といったニーズ別に、厳選した7社を紹介します。
ジムの選択肢が多いと、「結局どれを選べばいいのか分からない、、、」と迷ってしまいますよね。
なのでこの記事では、特徴や強みがはっきりしていて、目的に合わせて選びやすいジムだけを厳選し、あえて7社に絞っています。
結論、三軒茶屋でパーソナルジムを探している人に特におすすめなジムは以下のとおりです。
| ジム名 | 特長 |
|---|---|
 24/7ワークアウト【総合力】 | 【本気で理想のカラダを手に入れたい男女におすすめ！】 ◆100%完全オーダーメイドメニュー ◆食事制限をしない「3食食べる」ダイエット ◆楽しさの品質も重視するトレーナー » 24/7ワークアウト公式サイトはこちら |
 ELEMENT（エレメント）【コスパ重視】 | 【できるだけ安く、でもしっかり成果を出したい人におすすめ！】 ◆業界最安値級の料金で全店舗「通い放題」 ◆1回30分の短時間セッションによる運動の習慣化 ◆手ぶらで通える充実の無料レンタルと初心者への配慮 » エレメント公式サイトはこちら |
 UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）【女性向け】 | 【美ボディづくりに集中したい女性におすすめ！】 ◆女性の身体特化のスペシャリスト集団によるオーダーメイド指導 ◆管理栄養士・シェフ監修の「糖質オフ宅配食」が無料で提供される ◆手ぶらで通える充実した無料レンタルと女性専用の洗練された空間 » アンドゥスーパーボディ公式サイトはこちら |
 MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）【男性向け】 | 【筋肉をつけてカッコいい体を目指したい男性におすすめ！】 ◆業界随一の厳しい基準をクリアした熟練トレーナーによる指導 ◆科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドプログラム設計 ◆無駄なコスト削減で、トレーナー・器具へ集中投資する低価格体制 » ミヤザキジム公式サイトはこちら |
というわけで、今回は
- 三軒茶屋でおすすめの厳選パーソナルジム厳選7社
- 各パーソナルジムの基本情報や料金体系
- ニーズ別のおすすめパーソナルジム
- 失敗しないパーソナルジムの選び方
について分かりやすく解説します。
ぜひ自分に合ったパーソナルジム探しの参考にしてみてくださいね。
導入文にあえて7社に厳選してることを伝える文章をChatGPTで考える！
Contents
三軒茶屋でおすすめのパーソナルジム7選
このページで紹介している三軒茶屋でおすすめのパーソナルジムの一覧表は以下のとおりです。
| ジム名 | 無料体験 | 入会金（税込） | 料金（税込） ※2ヶ月16回総額の目安 |
|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト 【総合おすすめNo.1】 | あり | 無料 | 130,240円 |
| ELEMENT（エレメント） 【コスパ重視】 | 有料（3,300円） | 33,000円 | 57,200円 |
 NEXUS（ネクサス）【コスパ重視】 | あり | 55,000円 | 138,600円 |
| UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 【女性向け】 | あり | 33,000円 | 230,000円 |
 KARADA BESTA（カラダビスタ）【女性向け】 | 有料(3,300円) | 33,000円 | 87,560円 |
| MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） 【男性向け】 | 有料（5,500円） | 22,000円 | 193,600円 |
 Dr.トレーニング【男性向け】 | あり | 35,600円 | 148,800円 |
1.24/7ワークアウト｜忙しい社会人でも生活リズムを崩さず通いやすい
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金プラン（税込） | 【3万円プラン】 4回/1ヶ月：33,000円 @8,250円 【固定プラン】※曜日と時間固定 4回/1ヶ月：33,440円 ＠7,600円 8回/1ヶ月：65,120円 @8,140円 12回/1ヶ月：95,040円 @7,920円 16回/1ヶ月：123,200円 @7,700円 【フリープラン】※日時を選べる 4回/1ヶ月：36,784円 ＠9,196円 8回/1ヶ月：71,632円 @8,954円 12回/1ヶ月：104,544円 @8,712円 16回/1ヶ月：135,520円 @8,470円 【一括プラン】※回数券 1回：10,450円（1〜100枚から選べる） |
| 割引プラン | カウンセリング無料 体験トレーニング無料 |
| 支払い方法 | 口座振替 銀行振込 クレジットカード |
| 返金制度 | あり ※以下3つの条件あり ・全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にすること ・トレーニング日時の予約変更を3回以上していないこと ・トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもしていないこと |
24/7ワークアウトの特長
- 一人ひとりに合わせた100%完全オーダーメイドメニュー
- 3食食べるダイエットで極端な食事制限は一切なし
- 一流の知識や技術＆コミュニケーション能力の高いトレーナー陣
- 無料レンタルやアメニティが充実していて手ぶらで通える
24/7ワークアウト三軒茶屋店は、忙しく不規則な生活でも、無理な食事制限をせずに長く体づくりを続けたい人に向いているパーソナルジムです。
仕事終わりが遅かったり生活リズムが乱れがちだと、運動も食事管理も続かず、何度も挫折してしまうのではと不安を感じやすいものです。
一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド指導と、3食きちんと食べる食事サポート、丁寧で前向きな声かけが継続を支えてくれます。
24時まで利用でき手ぶらで通える環境なので、まずは無料体験を通して今の自分の生活に無理なく合いそうかを確かめてみてくださいね。
＼ 無料カウンセリング受付中！ ／
24/7ワークアウト 三軒茶屋店の基本情報
| 総合評価 | （★4.4） 44.0/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★4.9） 94件の口コミ |
| 開業年月 | 2018年11月 |
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂１丁目１２−３９ 三軒茶屋ビル 5階 |
| アクセス | 三軒茶屋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式HP | https://247-sports.jp/workout/ |
＼ 無料カウンセリング受付中！ ／
2.ELEMENT（エレメント）｜運動初心者でもジム通いを習慣にしやすい
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金プラン（税込） | 【全日フルタイムプラン】※通い放題 43,780円/1ヶ月 【平日デイプラン】※通い放題 38,280円/1ヶ月 【月8回プラン】 1ヶ月：28,600円 @3,575円 |
| 割引プラン | 体験当日の入会で体験トレーニング無料 |
| 支払い方法 | 銀行振込 クレジットカード（一括〜分割） |
| 返金制度 | なし |
ELEMENT（エレメント）の特長
- 業界最安値級の定額料金で全店舗通い放題できる
- 1回30分の短時間トレーニングなのでスキマ時間で通いやすい
- 手ぶらで通える充実の無料レンタル
- 入会者の90％が運動初心者なので運動に苦手意識を持ってる人も安心
ELEMENT（エレメント）三軒茶屋本店は、運動初心者で、回数や時間に縛られず、ジム通いを日常の習慣として無理なく続けたい人に向いているパーソナルジムです。
週1回の長時間トレーニングや回数ノルマが負担になり、続かなかった経験があると、また挫折しないか不安になりますよね。
1回30分の短時間指導と月額定額の通い放題、初心者が多い環境が整っており、無理なく続けやすい点が評価されています。
手ぶらで立ち寄れるので、まずは体験を通して、生活の中に自然に組み込めそうかを確かめてみてくださいね。
＼ 業界最安級！ ／
ELEMENT（エレメント）三軒茶屋本店の基本情報
| 総合評価 | （★3.9） 39.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★4.9） 122件の口コミ |
| 開業年月 | 2019年 |
| 住所 | 〒154-0002 東京都世田谷区下馬２丁目２０−２ マガザン三軒茶屋 3F |
| アクセス | 三軒茶屋駅南口から徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式HP | https://element-gym.com/ |
＼ 業界最安級！ ／
3.NEXUS（ネクサス）｜完全個室でコスパ重視、落ち着いて続けたい人向け
| 入会金（税込） | 55,000円（東日本） 33,000円（西日本） |
| 料金プラン（税込） | 【ライトコース｜30分】 月4回：18,000円 @4,500円 月6回：25,800円 @4,300円 月8回：32,800円 @4,100円 【ベーシックコース｜60分】 月4回：34,000円 @8,500円 月6回：49,800円 @8,300円 月8回：64,800円 @8,100円 月12回：94,800円 @7,900円 【プレミアムコース｜90分】 月4回：48,000円 @12,000円 月6回：69,600円 @11,600円 月8回：89,600円 @11,200円 月12回：129,600円 @7,900円 【セミパーソナルコース】1人分の料金/トレーナー1名：利用者2名 60分 月2回：11,000円 @5,500円 月4回：22,000円 @5,500円 月6回：33,000円 @5,500円 月8回：44,000円 @5,500円（一番人気） 90分 月2回：17,600円 @8,800円 月4回：35,200円 @8,800円 月6回：52,800円 @8,800円 月8回：70,400円 @8,800円 120分 月2回：22,000円 @11,000円 月4回：44,000円 @11,000円 月6回：66,000円 @11,000円 月8回：88,000円 @11,000円 【オプション】 AI食事指導：3,000円／月 |
| 割引プラン | 体験トレーニング無料 無料体験当日入会で入金金15,000円 ベーシック・プレミアム・セミパーソナルはAI食事指導2ヶ月無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括〜分割） |
| 返金制度 | なし |
NEXUS（ネクサス）の特長
- 1回3,500円からの圧倒的な低価格で通いやすい
- 代表が直接スカウトした「質の高いトップトレーナー」による指導
- 完全個室のプライベート空間で手ぶら通いOK
- 「痩せる土台」になるリバウンドしにくい身体づくり
NEXUS（ネクサス）太子堂店は、人目を気にせず集中しながら、無理のない価格で長く続けたい人に向いているパーソナルジムです。
個室で集中したい気持ちはあるものの、費用面を考えると現実的じゃないと感じ、選択肢から外してきた人も多いはずです。
完全個室の落ち着いた環境で、無理のない価格帯ながら、経験豊富なトレーナーが目的や体調に合わせて丁寧にサポートしています。
手ぶらで利用できる点も含めて、まずは無料体験を通して自分のペースで続けられそうかを確認してみてくださいね。
＼ 継続率95％！ ／
NEXUS（ネクサス）太子堂店の基本情報
| 総合評価 | （★3.2） 32.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★5.0） 43件の口コミ |
| 開業年月 | 2020年 |
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂５丁目６−３ メゾン・ド・太子堂 103 |
| アクセス | 西太子堂駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式HP | https://www.nexus-gym.com/ |
＼ 継続率95％！ ／
4.UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）｜忙しい女性が食事管理の手間を減らしやすい
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金プラン（税込） | 【2ヶ月集中コース】 16回/2ヶ月：230,000円 @14,375円 ※糖質オフ宅配食16食、食事改善指導含む 【3ヶ月集中コース】 24回/3ヶ月：340,000円 @14,166円 ※糖質オフ宅配食24食、食事改善指導含む 【4ヶ月集中コース】 32回/4ヶ月：440,000円 @13,750円 ※糖質オフ宅配食32食、食事改善指導含む |
| 割引プラン | カウンセリング無料 体験トレーニング無料 カウンセリングまたは体験後24時間以内の入会で入会金割引あり カウンセリングまたは体験後24時間以内の入会で宅配食の提供数増量（3ヶ月or4ヶ月コースのみ） |
| 支払い方法 | 銀行振込（一括〜分割） クレジットカード（一括〜分割） |
| 返金制度 | あり※退会手数料16,500円が必要、以下を除く 入会金、消化済みのトレーニング費用 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の特長
- 女性の身体に特化したスペシャリスト集団による「オーダーメイド指導」
- シェフと管理栄養士が開発した「糖質オフの宅配食」が無料で届く
- 手ぶらで通える充実した無料レンタルと洗練された女性専用空間
- リバウンドを徹底防止する「格安のアフターメンテナンス体制」
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）三軒茶屋スタジオは、忙しくて自炊が難しい毎日でも、食事管理の手間を減らしながら短期間で体を整えたい女性に向いているパーソナルジムです。
仕事や予定に追われる日々では、食事まで気が回らず、「途中で投げ出してしまわないか」と不安になる方も少なくありません。
女性専用のオーダーメイド指導に加え、管理栄養士監修の糖質オフ宅配食がセットになり、体調に合わせた丁寧なサポートが評価されています。
手ぶらで通える環境も含めて、まずは無料体験を通して、今の生活でも無理なく取り組めそうかを確かめてみてくださいね。
＼ 女性専用パーソナルジム！ ／
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）三軒茶屋スタジオの基本情報
| 総合評価 | （★4.1） 41.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★4.6） 24件の口コミ |
| 開業年月 | 2023年7月 |
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂２丁目１２−２ 8F |
| アクセス | 各線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式HP | https://www.diet-undeux.jp |
＼ 女性専用パーソナルジム！ ／
5.KARADA BESTA（カラダビスタ）｜運動と美容ケアをまとめて効率よく行いたい女性向け
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金プラン（税込） | 【月額定額12ヶ月プラン】 月額：33,000円 【月額定額6ヶ月プラン】 月額：36,300円 【月額定額プラン】 月額：43,780円 【メンテナンスプラン】※月4回まで利用可 月額：16,500円 ※入会月を含まず3ヶ月以上在籍で利用可 【オプション】 パスポートプラン：3,300円／月（全店舗利用OK） レンタルウェア＆タオル：4,400円／月 |
| 割引プラン | カウンセリング無料 10/31までトリプルキャンペーン実施中（体験レッスン無料・コース料金10％OFF・レッスンプラス2回） |
| 支払い方法 | 銀行振込 クレジットカード |
| 返金制度 | なし |
KARADA BESTA（カラダビスタ）の特長
- 月額定額制で通い放題
- パーソナルトレーニング×選べるセルフケア
- 大手エステサロンと同等のハイスペックなセルフケア設備
- 1回30分で運動初心者も継続しやすい
KARADA BESTA（カラダビスタ）駒澤大学店は、運動も美容ケアも妥協したくない中で、効率よくボディラインを整えたい女性に向いているジムです。
筋トレだけでは満足できなかったり、美容ケアも取り入れたいのに、あちこち通うのが負担になって続かなかった経験はありませんか。
30分のパーソナルトレーニングに加え、セルフエステやAIマシンを組み合わせられる仕組みが、無理のない継続を支えています。
通い放題の定額制なので、まずは体験を通して今の生活リズムに取り入れやすそうかを確かめてみてくださいね。
＼ 月額定額で通い放題！ ／
KARADA BESTA（カラダビスタ）駒澤大学店の基本情報
| 総合評価 | （★3.5） 34.5点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★4.8） 49件の口コミ |
| 開業年月 | 2020年9月 |
| 住所 | 〒154-0011 東京都世田谷区上馬４丁目２２−９ JP noie 駒沢大学 1F |
| アクセス | 東急田園都市線「駒沢大学駅」 西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月・水〜金：07:00〜14:00 , 16:00〜23:00(最終受付22:00) 土日祝：10:00〜19:00(最終受付18:00) |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 公式HP | https://www.besta.tokyo/ |
＼ 月額定額で通い放題！ ／
6.MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）｜本気で筋肉量を増やしたい男性向け
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金プラン（税込） | 【コース】 8回コース：96,800円 @12,100円 16回コース：176,000円 @11,000円 24回コース：211,200円 @8,800円 48回コース：369,600円 @7,700円 都度払い：1回13,200円 |
| 割引プラン | カウンセリング無料 SNS投稿で体験トレーニング無料 カウンセリングor体験トレーニング当日の入会で入会金無料 ペアレッスン：1回あたり2,200円（税込）追加で、2名でトレーニングOK モニターコース：24回コースが10％OFF |
| 支払い方法 | 銀行振込（一括〜分割） クレジットカード（一括〜最大36回分割） |
| 返金制度 | あり |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の特長
- 業界随一の厳しい採用基準クリアの熟練トレーナーのみが在籍
- 科学的根拠と豊富な実績に基づいた完全オーダーメイドプログラム
- トレーナーと器具に集中投資し、大手ジム半額程度の低価格を実現
- ダイエットだけじゃなく、難易度の高いバルクアップ指導にも強い
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）三軒茶屋店は、感覚ではなく理屈で体を変えたい中で、本気で筋肉量を増やしたい男性に向いているジムです。
自己流では重量が伸びなかったり、フォームや食事が正しいのか分からず、遠回りしている感覚を抱えている人も少なくありません。
実務経験豊富なベテラントレーナーが、身体の特徴や目的に合わせて組む完全オーダーメイド指導と、バルクアップに特化したノウハウと目的に応じた設計が評価されています。
派手さより中身を重視した環境なので、まずは体験を通して、自分が本気で取り組めそうかを確かめてみてくださいね。
＼ SNS投稿で体験無料！ ／
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）三軒茶屋店の基本情報
| 総合評価 | （★3.2） 32.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★5.0） 27件の口コミ |
| 開業年月 | 2023年7月 |
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂４丁目４−２ 301 |
| アクセス | 田園都市線 三軒茶屋駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式HP | https://miyazaki-gym.jp/ |
＼ SNS投稿で体験無料！ ／
7.Dr.トレーニング｜理論重視で身体機能から整えたい人向け
| 入会金（税込） | 35,600円 |
| 料金プラン（税込） | 【スポットプラン】※都度払い 45分トレーニング：7,700円～ 60分トレーニング：9,900円～ 90分トレーニング：14,300円～ 【ライフメイクプラン】※月会費制 月会費：21,980円 1回あたりの費用：45分トレーニング3,500円～、60分トレーニング4,600円～、90分トレーニング6,800円～ ※利用回数の上限は月8回までです。 ※例：60分トレーニングを月4回利用する場合、21,980円+4,600円×4=40,380円 【ワークアウトプラン】※チケット購入制 16回チケット：148,800円～ @9,300円～ 24回チケット：213,600円～ @8,900円～ 32回チケット：275,200円～ @8,600円～ |
| 割引プラン | カウンセリング無料 体験トレーニング（通常7,100円）無料キャンペーンあり |
| 支払い方法 | 現金払い 銀行振込（一括〜分割） クレジットカード（一括〜最大36回分割） |
| 返金制度 | なし |
Dr.トレーニングの特長
- 運動の無駄をゼロにする医学的根拠に基づいた独自のメソッド
- 採用率3％以下の厳選されたプロフェッショナル集団
- 500種類以上のメニューから構築する完全カスタムメイド
- 会員数＆利用者数を制限してサービスの質の高さを追求
Dr.トレーニング 三軒茶屋店は、感覚任せではなく、医学的な視点から自分の身体と向き合いたい人に向いているパーソナルジムです。
月会費制だと通えない期間が気になったり、感覚的な指導では本当に正しいのか不安になることもありますよね。
解剖学や神経・心肺機能まで考慮した独自メソッドと、厳選されたトレーナーによる完全カスタム指導が、安心して任せられる理由になっています。
都度払いで利用できるので、まずは体験を通して、自分の身体や目的に合った進め方かどうかを確かめてみてくださいね。
＼ 医学的根拠に基づく体づくり！ ／
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の基本情報
| 総合評価 | （★3.6） 36.0点/50点 » 当サイトの総合評価の算出方法について |
| Google口コミ評価 | （★4.9） 126件の口コミ |
| 開業年月 | 2020年8月 |
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋１丁目３６−２ ＳＡＮＪＡ１０８ B1 |
| アクセス | 東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口Bから徒歩3分 東急世田谷線「三軒茶屋駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式HP | https://drtraining.jp/ |
＼ 医学的根拠に基づく体づくり！ ／
三軒茶屋の安いおすすめパーソナルジム2選
今回、厳選して紹介した三軒茶屋のパーソナルジムの平均相場は2ヶ月（16回分相当）で約18万円（入会金込み）です。
以下の2社は三軒茶屋の料金相場よりもリーズナブルで、受けられるサービス内容に対しての費用対効果が高いジムになります。
※スマホは横スクロールできます
| ジム名 | 料金（税込） ※2ヶ月16回換算 | 1回あたり料金目安 | 入会金 (税込) | 主なコスパ要素・特長 |
| ELEMENT（エレメント） | 57,200円 | 3,575円 | 33,000円 | 通い放題で業界最安級 手ぶらOK＆プロテイン無料 全店舗利用＆ピラティス無料 |
| NEXUS（ネクサス） | 138,600円 | 8,662円 | 55,000円 | 最安3,500円/回〜あり 手ぶらOK＆プロテイン無料 新人トレーナーは居ない |
三軒茶屋の女性におすすめのパーソナルジム2選
三軒茶屋には、女性特有の悩みに特化したプログラムや、安心してトレーニングに集中できる環境の女性専用ジムがたくさんあります。
その中でも女性に特におすすめなパーソナルジムは以下の2社です。
※スマホは横スクロールできます
| ジム名 | 主な特長 | 専門分野 | 2ヶ月総額目安 (税込) |
| UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） | 利用者もトレーナーも全員女性 ヘルシー宅配食あり 無料レンタル充実 | 大幅ダイエット・脚痩せ・美尻（ヒップアップ）・産後ダイエット・ウェディング準備 | 230,000円 |
| KARADA BESTA（カラダビスタ） | セルフエステ使い放題 30分トレでムリなく続く 定額通い放題で習慣化◎ | シェイプアップ・セルフエステ・フェイシャルケア・ボディメンテナンス | 87,560円 |
三軒茶屋の男性におすすめのパーソナルジム2選
三軒茶屋には、大幅減量を実現したい人、バルクアップ（筋力増強）を目指す人、あるいは仕事で忙しくても継続しやすい環境を求める人など、男性の幅広いニーズに応えるジムが揃っています。
三軒茶屋で男性に特におすすめのパーソナルジムは以下の2社です。
※スマホは横スクロールできます
| ジム名 | 主な特長 | 専門分野 | 2ヶ月総額目安 (税込) |
| MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） | バルクアップに強い 男らしい体づくり 高負荷＆ロジカル指導 | バルクアップ・筋肥大・ダイエット・姿勢改善・スポーツパフォーマンスUP | 193,600円 |
| Dr.トレーニング | 科学的＆効率的な指導 バルクアップ対応 ビジネスQOLの向上 | バルクアップ・パフォーマンスUP・ボディメイク・リハビリ・ウェルネス | 148,800円 |
三軒茶屋でパーソナルジムを選ぶときの4つのポイント
この章では三軒茶屋でジムを選ぶときに押さえておきたいポイントを解説します。
ポイントその①：料金相場を把握する
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パーソナルジムの料金相場(総額・1回・月額制)を徹底解説！おすすめパーソナルジムも紹介！
パーソナルジムを探すときは、まずは予算を決めておきましょう。
三軒茶屋の料金相場は約18万円で、全国の平均相場20万円より少し通いやすい水準となっています。
18万円を予算の基準としつつ、「食事指導の充実度」「エステ・宅配食などの付加価値」など自分の求めるサービス内容があるかどうかをチェックしていくのがおすすめです。
ポイントその②：食事指導の有無を確認する
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パーソナルジムは効果ある？2ヶ月で変わる理由と効果が出ない人の特徴・対策まで徹底解説
ダイエットやボディメイクの目標を達成するには、トレーニングだけじゃなく食事の改善も必須です。
総合力で一番おすすめの24/7ワークアウトは、極端な制限をせず「3食食べる」ことで一生モノの知識を身につけることを重視しています。リバウンドを防ぎ、健康的に痩せたい人に最適です。
本気でダイエットやボディメイクをするなら食事管理は必須なので、予算と相談しつつ、しっかり食事サポートをしてくれるジムを選びましょう。
ポイントその③：トレーナーの質と相性を重視する
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パーソナルジムのメリット・デメリットを徹底解説！おすすめな人の特徴も紹介
パーソナルジムを選ぶ上で、トレーナーの質と相性は結果に直結すると言っても過言じゃありません。
ジムの雰囲気やトレーナーが頼れるかどうかといった細かい点は、実際に体験しててみないと絶対にわかりません。
まずは無料体験や無料カウンセリングを積極的に利用して、トレーナーとの相性をしっかり確かめていきましょう。
ポイントその④：通いやすさで継続率が変わる
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パーソナルジムと普通のフィットネスジムの違いは何？失敗しないジム選びのポイントも解説！
自宅や通勤・通学経路からの通いやすさや無料レンタルの充実度で習慣化のしやすさは変わってきます。
24/7ワークアウトのように朝7時から22時まで長時間営業しているジムなら予定を立てやすいですし、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）など駅チカのジムなら通うにあたってのめんどくささもありません。
ウェアやシューズの無料レンタルが充実していれば手ぶらで通えるので、仕事帰りなどでも気軽に立ち寄れるようになります。
三軒茶屋のおすすめパーソナルジム選びに関するよくある質問
この章では三軒茶屋のパーソナルジム選びに関するよくある質問を紹介します。
Q1.三軒茶屋で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
三軒茶屋で無料体験できるパーソナルジムは24/7ワークアウト、NEXUS（ネクサス）、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）、Dr.トレーニングです。
ELEMENT（エレメント）は体験当日の入会で無料になります。MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は体験内容をSNSに投稿すると5,500円が無料になります。
Q2.三軒茶屋の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
三軒茶屋で都度払いできるパーソナルジムは24/7ワークアウト、MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）、Dr.トレーニングです。
都度払いなら100％自分のペースでパーソナルトレーニングが受けられますし、自分の生活にフィットするかを見極めたい期間にも便利です。
Q3.三軒茶屋のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
三軒茶屋で通い放題できるパーソナルジムはELEMENT（エレメント）、KARADA BESTA（カラダビスタ）です。
月額を払えば、極端に言うと毎日通ってもOKなので、短期集中で習慣化したい人や1回あたりのコスパを高めたい人におすすめです。
Q4.三軒茶屋でダイエットに適したパーソナルジムはどこ？
三軒茶屋でダイエットに適したパーソナルジムは女性ならUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）、男性なら24/7ワークアウトです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は利用者の96％が目標体重を達成している実績がありますし、プランに含まれている糖質オフの宅配食を食べるだけで自然にダイエットができる仕組みができあがっています。
24/7ワークアウトは「3食食べるダイエット」で健康的な食事管理を教えてくれるので、自分自身でボディメイクを進められる一生モノの知識を伝授してもらえます。
Q5.三軒茶屋の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
三軒茶屋の手ぶらで通えるパーソナルジムは24/7ワークアウト、ELEMENT（エレメント）、NEXUS（ネクサス）、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）です。
どのジムも無料レンタルや無料オプションが充実していて、文字どおり手ぶらで通える便利さが◎
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）はウェアの持参は必要ですが、シューズは持参しなくてもOKです。
Dr.トレーニングはレンタルウェア＆タオル（有料 計800円）を利用すれば、手ぶらで通えます。
Q6.三軒茶屋駅に1番近い駅チカのパーソナルジムはどこ？
三軒茶屋駅に1番近い駅チカのパーソナルジムはUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）三軒茶屋スタジオです。（各線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩3分）
男性ならMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）三軒茶屋店、Dr.トレーニング 三軒茶屋店です。（どちらも田園都市線 三軒茶屋駅 徒歩3分）
まとめ 三軒茶屋でおすすめのパーソナルジム7選
今回は三軒茶屋でおすすめのパーソナルジムについて解説してきました。
最後にもう一度、目的別のおすすめパーソナルジムを整理しておきます。
| ジム名 | 特長 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト 【総合力】 | 【本気で理想のカラダを手に入れたい男女におすすめ！】 ◆100%完全オーダーメイドメニュー ◆食事制限をしない「3食食べる」ダイエット ◆楽しさの品質も重視するトレーナー » 24/7ワークアウト公式サイトはこちら |
| ELEMENT（エレメント） 【コスパ重視】 | 【できるだけ安く、でもしっかり成果を出したい人におすすめ！】 ◆業界最安値級の料金で全店舗「通い放題」 ◆1回30分の短時間セッションによる運動の習慣化 ◆手ぶらで通える充実の無料レンタルと初心者への配慮 » エレメント公式サイトはこちら |
| UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 【女性向け】 | 【美ボディづくりに集中したい女性におすすめ！】 ◆女性の身体特化のスペシャリスト集団によるオーダーメイド指導 ◆管理栄養士・シェフ監修の「糖質オフ宅配食」が無料で提供される ◆手ぶらで通える充実した無料レンタルと女性専用の洗練された空間 » アンドゥスーパーボディ公式サイトはこちら |
| MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） 【男性向け】 | 【筋肉をつけてカッコいい体を目指したい男性におすすめ！】 ◆業界随一の厳しい基準をクリアした熟練トレーナーによる指導 ◆科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドプログラム設計 ◆無駄なコスト削減で、トレーナー・器具へ集中投資する低価格体制 » ミヤザキジム公式サイトはこちら |
今回紹介したほぼ全てのパーソナルジムは無料体験が受けられます。
上記以外のジムでも気になるジムがあれば、まずは気軽に店舗やトレーナーの雰囲気を無料で体験してみてください。
- 地域別のおすすめパーソナルジムを知りたい人はこちら
-
【北海道・東北】
北海道（札幌市｜すすきの｜手稲｜札幌円山｜豊平｜琴似｜旭川市｜函館）
青森県（青森市｜八戸市）
岩手県（盛岡市｜水沢）
宮城県（仙台市｜仙台泉区）
秋田県（秋田市）
山形県（山形市｜東根）
福島県（郡山市｜いわき市｜会津若松市）【関東】
茨城県（水戸市｜つくば市｜研究学園｜ひたちなか市｜神栖市｜土浦市｜取手市｜守谷｜古河市）
栃木県（宇都宮市｜矢板｜真岡｜足利市｜小山市）
群馬県（高崎市｜前橋市｜太田市）
埼玉県（さいたま市｜大宮｜浦和｜武蔵浦和｜北浦和｜浦和美園｜南浦和｜与野｜東大宮｜所沢｜新所沢｜小手指｜川越｜川口｜東川口｜南越谷・新越谷｜春日部｜戸田公園｜新座｜志木｜朝霞台｜朝霞｜和光市｜熊谷｜蕨｜草加｜八潮｜深谷｜西川口｜飯能｜久喜｜三郷｜ふじみ野｜北越谷｜戸田｜鶴ヶ島｜上福岡｜みずほ台）
千葉県（千葉市｜千葉｜稲毛｜稲毛海岸｜蘇我｜市川市｜市川｜市川真間｜行徳｜南行徳｜本八幡｜船橋市｜船橋｜西船橋｜北習志野｜津田沼）
東京都（新宿区｜新宿｜西新宿・西新宿5丁目｜東新宿｜大久保｜高田馬場｜四ツ谷・四谷三丁目｜落合南長崎｜早稲田｜曙橋｜牛込柳町｜市ケ谷｜落合｜下落合｜渋谷区｜渋谷｜神泉｜恵比寿｜代官山｜広尾｜表参道｜代々木上原｜代々木八幡・代々木公園｜代々木・千駄ヶ谷｜初台・幡ヶ谷｜笹塚｜明治神宮前・原宿｜港区｜六本木｜麻布十番｜赤坂｜三田・田町｜白金高輪｜白金台｜高輪台｜品川｜赤坂見附｜青山一丁目｜虎ノ門｜乃木坂｜東麻布｜西麻布｜千代田区｜秋葉原｜神田｜飯田橋・神楽坂｜永田町｜文京区｜白山｜江戸川橋｜千駄木｜春日｜後楽園｜本郷三丁目｜根津｜茗荷谷｜湯島｜千石｜護国寺｜水道橋｜中央区｜銀座｜新橋｜東日本橋・馬喰町｜人形町｜勝どき｜月島｜茅場町｜新富町｜八丁堀｜築地｜日本橋｜世田谷区｜三軒茶屋｜駒沢大学｜桜新町｜用賀｜二子玉川｜奥沢｜尾山台｜下北沢｜経堂｜成城学園前｜豪徳寺｜千歳烏山｜千歳船橋｜祖師ヶ谷大蔵｜明大前｜池ノ上｜梅ヶ丘｜下高井戸｜上北沢｜桜上水｜喜多見｜等々力｜松陰神社前｜東北沢｜新代田｜代田橋｜目黒区｜自由が丘｜中目黒｜目黒｜学芸大学｜武蔵小山｜池尻大橋｜祐天寺｜都立大学｜洗足｜緑が丘｜品川区｜大崎｜五反田｜大井町｜西小山｜青物横丁｜戸越銀座｜旗の台｜荏原町｜不動前｜立会川｜大森海岸｜大田区｜田園調布｜蒲田｜京急蒲田｜糀谷｜大森｜梅屋敷｜西馬込｜馬込｜池上｜石川台｜武蔵新田｜大岡山｜雪が谷大塚｜下丸子｜久が原｜平和島｜雑色｜長原｜大森町｜鵜の木｜練馬区｜練馬｜東武練馬｜大泉学園｜江古田｜中村橋｜石神井公園｜上石神井｜桜台｜武蔵関｜練馬春日町｜小竹向原｜氷川台｜豊島園｜富士見台｜杉並区｜阿佐ヶ谷｜荻窪｜西荻窪｜高円寺｜東高円寺｜新高円寺｜浜田山｜方南町｜西永福｜永福町｜南阿佐ヶ谷｜八幡山｜富士見ヶ丘｜下井草｜井荻｜中野区｜中野｜新中野｜東中野｜中野新橋｜中野坂上｜野方｜鷺ノ宮｜沼袋｜新井薬師前｜新江古田｜中野富士見町｜都立家政｜豊島区｜池袋｜目白｜大塚｜駒込｜巣鴨｜西巣鴨｜椎名町｜千川｜要町｜新大塚｜雑司が谷｜板橋区｜板橋｜上板橋｜板橋本町｜ときわ台｜成増｜大山｜志村坂上｜西台｜下赤塚｜中板橋｜
北区｜赤羽｜王子｜十条｜東十条｜荒川区｜日暮里｜南千住｜町屋｜三河島｜新三河島｜台東区｜上野｜新御徒町｜浅草｜浅草橋｜入谷｜三ノ輪｜蔵前｜鶯谷｜江東区｜豊洲｜清澄白河｜門前仲町｜木場｜東陽町｜住吉｜亀戸｜大島｜西大島｜森下｜南砂町｜墨田区｜錦糸町｜押上｜両国｜菊川｜東向島｜曳舟｜本所吾妻橋｜江戸川区｜葛西｜西葛西｜小岩｜瑞江｜平井｜篠崎｜葛飾区｜亀有｜お花茶屋｜金町｜新小岩｜青砥｜足立区｜北千住｜綾瀬｜五反野｜六町｜西新井｜江北｜西八王子｜八王子みなみ野｜玉川学園前｜吉祥寺｜三鷹｜三鷹台｜ひばりヶ丘｜保谷｜田無｜武蔵小金井｜東小金井｜調布｜国領｜仙川｜つつじヶ丘｜府中｜東府中｜国分寺｜聖蹟桜ヶ丘｜多摩センター｜青梅河辺｜狛江｜昭島｜秋津｜東村山｜久米川｜国立｜西国立｜羽村｜清瀬｜日野｜福生｜小平｜井の頭公園｜武蔵境｜立川市｜立川｜西国立）
神奈川県（横浜市｜横浜｜関内｜鶴見｜上大岡｜戸塚｜二俣川｜石川町・元町中華街｜菊名｜綱島｜たまプラーザ｜あざみ野｜青葉台｜新横浜｜大倉山｜日吉｜みなとみらい｜阪東橋｜希望が丘｜杉田｜東神奈川｜大口｜都筑ふれあいの丘｜三ツ境｜妙蓮寺｜井土ヶ谷｜長津田｜弘明寺｜保土ケ谷｜市が尾｜金沢文庫｜根岸｜中山｜黄金町｜岸根公園｜センター北｜十日市場｜鴨居｜白楽｜仲町台｜川崎市｜川崎｜武蔵小杉｜新丸子｜鷺沼｜元住吉｜武蔵新城｜高津｜溝の口｜宮崎台｜新百合ヶ丘｜登戸｜稲田堤｜向ヶ丘遊園｜平間｜若葉台｜二子新地｜武蔵中原｜鹿島田｜藤沢市｜藤沢｜湘南台｜相模原市｜相模原｜橋本｜小田急相模原｜大船｜本厚木｜大和｜中央林間｜南林間｜東林間｜海老名｜平塚｜茅ヶ崎｜小田原｜国府津｜横須賀｜伊勢原｜鎌倉）【甲信越・北陸】
新潟県（新潟市｜長岡市）
富山県（富山市）
石川県（金沢市｜小松市）
福井県（福井市｜鯖江市）
山梨県（甲府市）
長野県（長野市｜松本市｜上田市）【東海】
岐阜県（岐阜市｜多治見市｜大垣市｜本巣市）
静岡県（静岡市｜浜松市｜富士市｜沼津市｜掛川市｜藤枝市｜三島市｜御殿場市）
愛知県（名古屋市｜栄｜矢場町｜金山｜千種｜今池｜藤が丘｜一社｜覚王山｜徳重｜星ヶ丘｜池下｜車道｜鶴舞｜本山｜豊田市｜岡崎市｜東岡崎｜一宮市｜豊橋｜刈谷｜春日井｜知立｜江南｜小牧｜安城）【近畿】
京都府（京都市｜西院｜伏見桃山｜出町柳｜今出川｜京都北山｜亀岡市｜宇治市｜松井山手）
大阪府（大阪市｜難波｜京橋｜北浜｜谷町四丁目｜谷町六丁目｜十三｜本町｜東三国｜桜川｜都島｜上本町｜蒲生四丁目｜天六｜此花区｜肥後橋｜南森町｜御幣島｜三国｜四ツ橋｜弁天町｜福島｜長居｜あびこ｜緑橋｜塚本｜梅田｜心斎橋｜天王寺｜上新庄｜大阪市外｜江坂｜豊津｜高槻｜豊中｜堺東｜枚方｜岸和田｜樟葉｜箕面｜守口｜香里園｜寝屋川｜吹田｜服部天神｜緑地公園｜北花田｜布施｜千里山｜茨木）
兵庫県（神戸市｜神戸三宮｜六甲道｜垂水｜甲南山手｜新長田｜尼崎市｜園田｜塚口｜西宮市｜西宮・西宮北口｜苦楽園｜芦屋｜宝塚｜明石｜西明石｜姫路｜加古川｜東加古川｜伊丹｜川西）
滋賀県（大津市｜草津市｜近江八幡市｜守山市｜彦根市）
奈良県（奈良市｜学園前）
和歌山県（和歌山市）
三重県（四日市市｜鈴鹿市｜桑名市）【中国】
岡山県（岡山市｜野田｜倉敷市）
広島県（広島市｜福山市｜呉市）
鳥取県（鳥取市｜米子市）
島根県（松江市｜出雲市）
山口県（山口市｜下関市｜周南市）【四国】
徳島県（徳島市）
香川県（高松市｜丸亀市）
愛媛県（松山市｜今治市）
高知県（高知市）【九州・沖縄】
福岡県（福岡市｜平尾｜博多｜天神｜香椎｜西新｜六本松｜姪浜｜吉塚｜久留米市｜小倉｜西小倉｜八幡｜苅田｜大野城市）
佐賀県（佐賀市）
長崎県（長崎市｜佐世保市｜諫早市）
熊本県（熊本市）
大分県（大分市｜別府市）
宮崎県（宮崎市）
鹿児島県（鹿児島市｜霧島市）
沖縄県（沖縄市｜那覇市｜うるま市｜宜野湾市）
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料金や通いやすさ、口コミ傾向などを独自の基準で分かりやすく比較・評価しています。
無理に入会をすすめるのではなく、「自分に合うかどうか」を冷静に判断できる情報提供を大切にしています。
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