【結論あり】ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミ評判|効果・料金・向いている人を徹底整理

【結論あり】ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミ評判|効果・料金・向いている人を徹底整理
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フィットラム編集部
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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)は、「長時間の運動が続かなかった人」や「費用面が不安で踏み出せなかった人」が、短時間・低価格で効率的に結果を目指せるパーソナルジムです。

実際の口コミを見ると、「20分でもしっかり効く」「料金が続けやすい」「手ぶらで通えて楽」といった声が多く見られます。

一方で、「20分は物足りないと感じる人もいる」「食事管理は管理型ジムほど厳しくない」といった意見もあり、検討前に整理しておきたいポイントもあります。

この記事では、良い口コミ・悪い口コミをもとに、ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が合いやすい人の傾向と判断材料を中立的にまとめました。

無料体験に行く前の判断材料として、ぜひ参考にしてみてください。

Contents
  1. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミ評判を先に結論から
  2. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)ってどんなパーソナルジム?
  3. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の良い口コミ評判を分析【傾向別】
  4. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の悪い口コミ評判を分析【不安点だけ正直に】
  5. 口コミから分かるExerciseCoach(エクササイズコーチ)のメリット・デメリット
  6. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)はこんな人におすすめ/おすすめしない人
  7. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プランと無料体験について
  8. ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の店舗別口コミ評判一覧

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミ評判を先に結論から

エクササイズコーチは「短時間・低価格で効率よく痩せたい人」に強いジムです。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミでは、料金の安さ・通いやすさ・トレーニング効率に関する前向きな評価が特に多く見られます。

特に目立つのは、「20分で終わるから続けやすい」「パーソナルなのに料金が安い」「AIマシンで効率的に追い込める」といった、“効率(タイパ)×コスパ”に関する評価です。

口コミの評価傾向の一覧表
項目良い口コミ評判悪い口コミ評判
ダイエット効果
食事管理
トレーナー
トレーニング
立地・雰囲気

◎:良い口コミが安定して多い
○:良い口コミが多く、悪い口コミは目立たない
―:特筆すべき悪評なし

全体を見ると、ExerciseCoach(エクササイズコーチ)はトレーニング効率価格の安さ通いやすさ(手ぶらOK・短時間)の3つの満足度が特に高いジムです。

一方で、「20分は物足りないと感じる人もいる」「食事指導は本格管理型ではない」といった声も一部あります。

ただし、これは“がっつり管理型ジム”と比較した場合の話で、「短時間で効率よく結果を出したい人」にはむしろ相性が良い設計といえます。

タイパとコスパを重視する人は、まずは無料体験で自分に合うかどうかを判断してみてください。

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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)ってどんなパーソナルジム?

この章ではExerciseCoach(エクササイズコーチ)ならではの特長3つを紹介します。

特長① アメリカ最先端AIマシンによる超効率トレーニング

エクササイズコーチでは、独自のAI搭載トレーニングマシンを導入しています。

マシンが利用者の筋力や可動域を測定し、そのデータをもとに負荷や可動域を自動で調整します。そのため、毎回「今の自分に最適な強度」でトレーニングできる点が特長です。

専属コーチがサポートしながら進めるため、自己流では分かりにくい負荷設定やフォーム管理も安心して任せられます。

短時間で効率よく鍛えたい」「理論に基づいたトレーニングを受けたい」という人に向いている仕組みです。

特長② 業界平均の約1/4水準という低価格設計

エクササイズコーチは、パーソナルジムとしては比較的低価格帯に位置づけられています。

月9,900円〜(パートナーデイプラン)で、まとまった数十万円の契約が前提ではありません。月ごとの契約形式のため、初期費用の心理的ハードルが低い点も安心です。

「パーソナルは高いから無理」と感じていた人にとって、検討しやすい価格帯といえます。
※料金体系は店舗ごとに異なるため、最終的には各店舗ページでご確認ください。

特長③ 手ぶらOK・隙間時間に通える利便性

エクササイズコーチは、ウェアやシューズがレンタルできるので手ぶらでOKです。

仕事帰りや買い物のついでなど、準備の手間なく立ち寄れる点が継続のしやすさにもつながっています。

さらに、1回のトレーニング時間が20分と短めに設計されているため、「忙しくて時間がない」という人でも通いやすい仕組みです。

継続できる環境を重視したい人にとって、判断材料になりやすいポイントです。

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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の良い口コミ評判を分析【傾向別】

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)全店舗の口コミ評判を分析したところ、評価されやすいポイントには、共通した明確な傾向が見えてきました。

この章では、ExerciseCoach(エクササイズコーチ)全国20店舗以上の良い口コミ評判の傾向を、フィットラム独自の5項目別に整理して紹介します。

ダイエット効果に関する口コミ評判の傾向

エクササイズコーチのダイエット効果に関する口コミでは、体重・体脂肪率などの数値変化や「短期間でも変化を感じた」という声が見られます。

一方で、効果の表現は「体重が落ちた」「見た目が変わった」「筋肉がついた」など幅があり、期間や頻度とセットで語られている口コミも確認できます。

ダイエット効果|口コミの傾向まとめ
  • 機能面(何をしてくれるか):短時間(20分前後)のトレーニングでも負荷をかけられ、体重・体脂肪率の変化を記録しながら進められるという声がある
  • 感情面(不安や印象の変化):「短時間で本当に変わるのか不安だったが、数値や体感の変化が出てきた」「変化が楽しみになった」といった口コミが見られる
  • 比較軸(そのジムらしさ):AI・測定(InBody等)・数値の可視化と、短時間の高負荷を組み合わせた形で変化を実感している傾向がある

ダイエット効果を重視する場合は、口コミの中で『どの点に具体的に触れているか』を確認してみてください。

食事管理に関する口コミ評判の傾向

エクササイズコーチの食事管理に関する口コミでは、食事のアドバイスが受けられる点に触れる声が複数見られます。

内容は「無理のない範囲」「生活に合わせる」「写真を送ってアドバイスをもらう」など、指導の受け方・負担感が具体的に書かれているものがあります。

食事管理|口コミの傾向まとめ
  • 機能面(何をしてくれるか):食事の取り方やバランスについてのアドバイス、写真提出によるアドバイス、食事・生活面の相談など
  • 感情面(不安や印象の変化):「何を食べたらいいか分からなかったが整理できた」「過度な制限を強要されないと感じた」といった安心を感じる声がある
  • 比較軸(そのジムらしさ):トレーニングと並行して“日々の食事”を相談できることを、継続の要素として挙げている口コミがある

食事管理を重視する場合は、口コミの中で『どの点に具体的に触れているか』を確認してみてください。

トレーナーに関する口コミ評判の傾向

エクササイズコーチのトレーナーに関する口コミでは、「丁寧」「話しやすい」「親切」「褒めてくれる」などの表現が繰り返し見られます。

トレーナーが固定ではないケースに触れた口コミもあり、相性や情報共有のされ方に言及しているものがあります。

トレーナー|口コミの傾向まとめ
  • 機能面(何をしてくれるか):フォームの細かな確認、質問への即時フォロー、体調面・トレーニング以外の相談(食事や自宅トレ等)への対応が挙げられている
  • 感情面(不安や印象の変化):「初心者でも安心」「励ましがあるので続けやすい」「モチベーション維持につながる」といった傾向が見られる
  • 比較軸(そのジムらしさ):AI主導・マシン活用の中でも、人がフォームや相談対応を担っている点を評価する口コミが多い

トレーナー対応を重視する場合は、口コミの中で『どの点に具体的に触れているか』を確認してみてください。

トレーニングに関する口コミ評判の傾向

エクササイズコーチのトレーニング内容に関する口コミでは、「20分前後の短時間」「きついが効く」「AIやモニターで負荷が可視化される」といった内容が多く見られます。

トレーニングの印象としては、短時間でも追い込まれる・汗をかく・筋肉痛になるといった体感が具体的に書かれている口コミがあります。

トレーニング|口コミの傾向まとめ
  • 機能面(何をしてくれるか):AI搭載マシンが負荷の目安や記録を示し、その日の状態に合わせて調整してくれる
  • 感情面(不安や印象の変化):「短時間で不安だったが充実感があった」「ゲーム感覚で続けられる」「一人では難しい内容も補助がある」といった声が見られる
  • 比較軸(そのジムらしさ):短時間×数値の可視化×AI負荷調整という仕組みを“効率”として捉える口コミが多い

トレーニングを重視する場合は、口コミの中で『どの点に具体的に触れているか』を確認してみてください。

立地・雰囲気に関する口コミ評判の傾向

エクササイズコーチの立地・雰囲気に関する口コミでは、「駅近」「駅直結」「通いやすい」「予約制で混まない」といった利便性の声が見られます。

また、「手ぶらで行ける」「ウォーターサーバーがある」など、通う手間に関する口コミもたくさんあります。

立地・雰囲気|口コミの傾向まとめ
  • 機能面(何をしてくれるか):駅近・予約制・レンタル品(ウェア、靴、タオル等)・水の提供などに触れる口コミがある
  • 感情面(不安や印象の変化):「忙しくても通える」「予定を立てやすい」「混雑が少なく通いやすい」といった声が見られる
  • 比較軸(そのジムらしさ):短時間で完結し、仕事帰りや隙間時間に寄れる点を“継続の条件”として挙げる口コミが多い

立地・雰囲気を重視する場合は、口コミの中で『どの点に具体的に触れているか』を確認してみてください。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の良い口コミ評判のまとめ

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミ全体では、「短時間で終わる」「AIや数値で可視化される」「トレーナーが丁寧・親切」といった軸で語られる口コミが多く見られます。

一方で、予約の取り方(希望日時の取りやすさ)や、衛生面・スタッフ対応など、体験が分かれて書かれている投稿もごく一部でありました。

とはいえ、店舗や担当者、利用時間帯などによってもニュアンスが変わる可能性があるため、同じテーマでも複数の口コミを並べて確認する視点が必要になります。

店舗別のより詳しい口コミ評判は、こちらで確認できるので、通おうと思っている店舗の口コミ評判まとめもあわせてチェックしてみてください。

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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の悪い口コミ評判を分析【不安点だけ正直に】

この章では、ExerciseCoach(エクササイズコーチ)全国20店舗以上の口コミ評判から分かったネガティブな口コミ評判の傾向を紹介します。

料金に対する不安の声

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金に関する口コミでは、契約や料金周りの姿勢に不安を感じたという声が見られます。

具体的には「すぐの解約が規定で不可能」「決済だけ先に進むように感じた」など、手続き面の納得感に迷っていた様子が見られます。

料金に対する不安の声|口コミの傾向まとめ
  • 事実面(何に対して不安を感じたか):解約条件・決済の流れ・契約時の運用に対する不安が一部見られる
  • 心理面(なぜ不安になったか):契約や解約に関する説明・運用が期待とズレたと感じ、慎重になっている投稿がある
  • 判断軸(考えたいポイント):申込前に「解約条件」「支払い発生のタイミング」「手続きの流れ」をしっかり確認する

店舗別のより詳しい口コミ評判は、お住まいのエリア別に確認できます。

自分でも結果が出るか不安という声

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の効果に関する口コミでは、続けたときに自分に変化が出るか不安を感じたという声が見られます。

変化あるのかな?と自分を疑いたくなる時もあった」「まだ効果の実感こそない」といった、途中段階で迷っている様子が見られます。

自分でも結果が出るか不安の声|口コミの傾向まとめ
  • 事実面(何に対して不安を感じたか):一定期間通っても“実感”がすぐに得られるかどうかに不安を抱いた口コミが一部ある
  • 心理面(なぜ不安になったか):体重・見た目・体感など、どの指標を期待していたかによって「手応え」の受け止め方が揺れている様子が見られる
  • 判断軸(考えたいポイント):「どの変化を成果と捉えるか」「どれくらいの期間で判断したいか」を事前に考えておく

店舗別のより詳しい口コミ評判は、お住まいのエリア別に確認できます。

トレーニングがきついと感じる人の声

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)のトレーニングに関する口コミでは、短時間でも負荷が強く“きつい”と感じて不安を持ったという声が見られます。

トレーニングはハード」「マシンが容赦なく追い込んでくる」「毎回クタクタになる」など、強度のイメージに戸惑っている投稿があります。

トレーニングがきついと感じる人の声|口コミの傾向まとめ
  • 事実面(何に対して不安を感じたか):AIマシンの負荷設定や短時間での追い込みにより、運動強度が高く感じる声が一定数ある
  • 心理面(なぜ不安になったか):「20分=軽め」という先入観とのギャップで、想定以上にきついと受け取っている様子が見られる
  • 判断軸(考えたいポイント):「きつさ」を許容できるか、短時間での高強度に対して自分がどう感じそうかを整理しておく

店舗別のより詳しい口コミ評判は、お住まいのエリア別に確認できます。

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口コミから分かるExerciseCoach(エクササイズコーチ)のメリット・デメリット

この章では、ExerciseCoach(エクササイズコーチ)全国20店舗以上の口コミから分かったメリットとデメリットを紹介します。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミから分かるメリット

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミ全体の傾向を見ると、「短時間」という形式と「数値の可視化」をどう評価するかが印象を分けるポイントになっているようです。

時間効率やデータ管理に意味を感じるかどうかが、メリットとして受け取られるかにつながっていきます。

口コミから分かるエクササイズコーチのメリット
  • 短時間トレーニングを忙しい中での選択肢として前向きに捉える声がある
  • 数値測定や記録の可視化で変化を確認しやすいと評価されている
  • あくまで食事管理は考え方の整理やアドバイスの機会として捉えられている
  • AI主導のマシン×トレーナーの補助を効率的と感じられる傾向がある
  • 駅近や手ぶらOKなどの条件を、継続のハードルが低いと挙げる声がある

時間効率やデータ管理を重視するかどうかによって、メリットの感じ方が分かれやすい傾向があるといえそうです。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の口コミから分かるデメリット

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の悪い口コミ全体を見ると、検討段階で不安材料として挙げられやすい点がいくつかあります。

どの部分を重視するかによって、受け取り方は変わります。

口コミから分かるエクササイズコーチのデメリット
  • 解約条件や契約手続きの流れを事前に確認しておく必要がある点
  • 支払い発生のタイミングと納得感に差が生まれる場合がある点
  • 一定期間通った時点での“実感”の出方に個人差がある点
  • どの指標を成果とみなすかで評価が分かれやすい点
  • 短時間でも高強度と受け取られやすいトレーニング設計である点

とはいえ、これらは優劣の問題というよりも、費用に対する考え方や成果への期待度、トレーニング負荷の許容度といった“一人ひとりの価値観や経験”によってイメージがかなり変わってくるポイントとも整理できます。

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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)はこんな人におすすめ/おすすめしない人

この章では、実際の口コミ内容から見えてくるExerciseCoach(エクササイズコーチ)に「合いやすい傾向のある人」「合わない可能性がある人」を紹介します。

最終的な判断材料のひとつとして確認してみてください。

合う・合わないは前提条件や価値観によって分かれやすいので、サービス内容そのものよりも、何を優先基準に置くかで印象が変わりやすいポイントでもあります。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が向いている人

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が向いているのは以下のようなタイプの人です。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が向いている人
  • 長時間の運動よりも、短時間で完結する形式を重視する傾向がある人
  • 感覚だけでなく、数値やデータをもとに進捗を確認したいと考える価値観の人
  • 厳格な食事制限よりも、現実的なアドバイスを受けながら整えたい人
  • マシンやAIを活用した仕組みに抵抗が少なく、効率性を判断材料に含める人
  • 仕事帰りや隙間時間で通える立地・予約制の環境を重視する人

最終的には、運動にかける時間の長さを優先するのか、それとも効率や可視化を重視するのかといった視点によって、評価が分かれやすいタイプのジムと考えられます。

とはいえ「効率よく痩せられるかどうか」は、実際にAIマシンを体験してみないと分かりません。

まずは無料体験で、自分に合うかどうかを確認してみるのが現実的です。

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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が合わない可能性がある人

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が合わない可能性があるのは以下のようなタイプの人です。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)が合わない可能性がある人
  • 契約や解約条件をできるだけ柔軟に選びたい人
  • 対面での細かな対話や長時間サポートを最優先で求める人
  • 長時間かけてゆったり運動するスタイルを前提にしている人
  • 運動強度は常に余力を残す範囲で進めたい人
  • 短期間で目に見える大きな数値変化のみを成果基準に置いている人

どんな基準を自分が優先しているかを整理すると、ExerciseCoach(エクササイズコーチ)と噛み合うかどうかを判断する材料になります。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プランと無料体験について

最後にExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プランと無料体験でチェックしておきたいポイントを紹介します。

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プラン

入会金(税込)19,800円
料金プラン(税込)【Individual】※コーチとマンツーマン
4回/月:17,600円 @4,400円
6回/月:25,080円 @4,180円
8回/月:31,680円 @3,960円
【Partner】※コーチ1名に対して利用者2名
4回/月:13,200円 @3,300円
6回/月:19,800円 @3,300円
8回/月:26,400円 @3,300円
【体質適応型ダイエット20分コース】
16回/2ヶ月:96,800円 @6,050円
24回/3ヶ月:132,000円 @5,500円
32回/4ヶ月:158,400円 @4,950円
【体質適応型ダイエット40分コース】
16回/2ヶ月:176,000円 @11,000円
24回/3ヶ月:250,800円 @10,450円
32回/4ヶ月:316,800円 @9,900円
» エクササイズコーチの料金プラン解説を見る
割引プランカウンセリング無料
体験トレーニング無料
支払い方法銀行振込(一括〜分割)
クレジットカード(一括〜分割)
返金制度なし

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)では、月ごとの回数を基準にした継続型プランと、マンツーマンかペアかという利用形態の違いが用意されています。

どの回数や形式が良いかではなく、「どのくらいの頻度で、どの距離感で関わりたいか」という前提を整理することがポイントです。

なお、具体的な料金条件や最新のキャンペーン内容などの詳細は、以下の記事で詳しく整理しています。

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無料体験・カウンセリングでチェックしておきたいポイント

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の無料体験・カウンセリングは、トレーニングの良し悪しを判断する場というより、「自分がこのジムに通うイメージを持てるか」を確かめる時間として捉えるのがポイントです。

フィットラムでは、無料体験・カウンセリングのときに次の5つのポイントを意識してチェックすることをおすすめしています。

無料体験時のチェックポイント
  • ダイエット効果について
    無理のない範囲で、どのような変化を目指す考え方なのか
  • 食事管理について
    制限の厳しさではなく、生活に組み込みやすい指導スタイルかどうか
  • トレーナーについて
    説明の分かりやすさや、質問しやすい雰囲気があるか
  • トレーニングについて
    強度や進め方が、自分の体力や経験に合いそうか
  • 立地・雰囲気について
    通い続ける前提で、ストレスなく足を運べそうか

もちろん、これらを一度の体験で完璧に判断する必要はありません。

「ここなら続けられそうか」という感覚を持てるかどうかを確認することが、無料体験の一番の目的です。

あくまで無料体験は、口コミや情報だけでは分からない「実際の相性」を確かめるために活用しましょう。

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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)の店舗別口コミ評判一覧

ExerciseCoach(エクササイズコーチ)は全国に複数の店舗があります。

気になる地域の店舗別口コミ評判は、以下から確認できます。

【北海道・東北】
【関東】
茨城県(ひたちなか店)
栃木県(宇都宮店)
埼玉県(大宮店)
千葉県(船橋店|浦安店)
東京都(銀座店|池袋西口店|池袋東口店|新宿西口店|東京駅店|品川店|自由が丘店|町田店|立川店)
神奈川県(横浜店|川崎ダイス店|溝の口店)
【中部】
愛知県(名古屋駅店|名古屋栄店)
【近畿】
京都府(四条烏丸店)
大阪府(リンクス梅田店|なんばスカイオ店|天王寺店)
兵庫県(三宮店)
【中国・四国】
広島県(広島店)
【九州・沖縄】
福岡県(博多マルイ店)
大分県(トキハわさだタウン店)
沖縄県(那覇新都心店|うるまみどり町店)
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